Bederní váleček

Bederní opěrka

* je váleček, vhodný do kanceláře, domů na židli, ale také do auta. Opěrku jednoduše pomocí gumy umístíte na opěradlo židle v poloze oblasti beder. Sezení s opěrkou zajišťuje správný posed  a pomáhá ke zmírněním bolestí zad a její prevenci. 

* vhodný nejen u sedavých zaměstnání

• popruh pro uchycení, vhodné na židli i do auta
• snímatelný a pratelný potah pomocí zipu.

*pevný bavlněný materiál potahu

• Výplň PUR pěna
• Rozměry: 30x12 cm

Návod k použití.

Posaďte se co nejdále do židle. Prohněte dolní část páteře do předklonu. Umístěte bederní opěrku napříč dolní páteře, těsně nad pas. Vraťte se zpět z předklonu k opěrce tak, aby jste byli prohnutí ve vaší páteři. Na tento posed si během pár dní používání zvyknete.